АМЕНОРЕЯ - ПРИЧИНИ, ВИДОВЕ И ЛЕЧЕНИЕ

Какво е Аменорея?

Аменореята е липсата на менструация в необичаен период и продължителност (за 3-4 последователни месеца) при жени и подрастващи момичета.

Видове Аменорея

Аменореята се дели на два основни вида - първична и вторична.

- първичната Aменорея

е по-рядко срещана в сравнение с вторичната. Тя представлява

липсата на менструация (не започва) при момичета след навършване на 14 годишна възраст

съпроводено с липса на вторични полови белези или липсата на менструация при момиче, навършило 16 години, при което вече има развити вторични белези като уголемяване на гърдите, поява на окосмяване по пубисната област (областта на триъгълника), под мишниците или краката.

* Някои от възможните причини - могат да бъдат хромозомни или генетични отклонения като синдром на Търнър. Може да възникне и поради проблеми в хипоталамуса или хипофизната част на мозъка. Тези проблеми могат да причинят дисбаланс в хормоните, който предотвратява появата на женския цикъл.

- вторичната Аменорея

Представлява

липса на менструация в период на три последователни менструации най-малко

Менструацията отсъства шест месеца или повече, при някой с иначе редовен менструален режим. Тя е по-често срещаната форма на аменорея.

Вторичната аменорея се разделя допълнително на два подтипа в зависимост от причините - физиологични и патологични.

• Физиологичните причини за вторична аменорея могат да бъдат - бременност, лактационен период и постменопауза.
• Патологичните причини за вторична аменорея могат да бъдат - инфекции на матката, ендометрит, дисфункция на хипофизната жлеза, проблеми с яйчниците и други.

Аменорея - причини

Има много причини, които могат да доведат до този проблем:

• липса на микроелементи
• макроелементи
• витамини
• есенциални (незаменими) аминокиселини
• есенциални мастни киселини
• нарушения в глюкозния толеранс (хиперинсулинемия, диабет, преддиабетно състояния)
• затлъстяване или прекалено малко количество телесни мазнини
• поликистозен синдром
• стрес
• тумор на хипофизата
• нарушения в нормалната функция на щитовидната жлеза
• пременопауза и менопауза

Лечение на Аменорея

- Начинът на хранене

Единият вариант за подпомагане на нормализирането на функциите на организма и предотвратяването или спомагането за отшумяването на този проблем е начинът на хранене.

Важен е приемът на определени вещества, които спомагат за правилното функциониране на яйчниците.

- Храни с богато съдържание на:

• желязо
• витамин С
• витамин В
• ненаситени мазнини ( от които най-важна е мастната киселина омега 3)
• холестерол (необходим като прекурсор за синтезата на полови хормони)
• цинк

- Начинът на хранене, но и качеството на храната

също имат важно значение, защото затлъстяването или пък теглото под нормата водят до ановулация.

- Затлъстяването

се характеризира с прекалено много мастни клетки (адипоцити), които произвеждат прекалено много естроген. Хиперестрогенемията е една от основните причини за липса на менструален цикъл.

- Жени с поднормено тегло

имат прекалено малко мастни клетки, които не са в състояния да осигурят необходимото количество естроген, които е необходим, за да узрее напълно яйцеклетката.

- Стресът

Когато човек е под стрес в организмът му се синтезира кортизол и адреналин, които повлияват нормалната секреция на половите хормони, едновременно с това водят до разстройство и в нормалното функциониране на щитовидната и надбъбречните жлези.

Създаването на механизми за справяне със стреса може значително да подобри функцията на тези жлези, които също имат отношение по повод липсата на менструация.

Стресът може да бъде намален и овладян като следвате няколко лесни стъпки.

На 1-во място е добре да сте наясно с причината, образуваща ви стрес, за да я отстраните по възможност. Желателно е да овладеете причината и да се справите със стреса причинителя възможно най-бързо, защото

подлагането на стресови ситуации и напрягането на нервната система водят до други редица заболявания освен аменореята.

* За да овладеете стреса, който може да е от различно естество е препоръчително да си осигурите възможно най-приятно ежедневие - да намалите стресовите ситуации на работа, в къщи и изцяло в заобикалящата ви среда, отделяйте време за достатъчно и качествен сън, намерете време за спорт и физическа активност, заредете се с оптимизъм, научете практиките на медитация, релаксация, йога, дълбоко дишане, докоснете се до природата и т.н.

- БИЛКИТЕ

Най-доброто средство и най-ползотворното, което можете да използвате за решението на проблема е билки, билкови комбинации и билкови продукти.

- Билки, които можете да използвате в този случаи са:

КИТАЙСКА АНГЕЛИКА

Известна е още като “Angelica Sinensis Root” или “Dong Quai”. Най-често се прилага за лечение на симптомите съпътстващи климакс (менопаузата).

Китайската ангелика има редица позитивни ефекти върху организма:

• намалява емоционалното пренапрежение
• подобрява функциите на половите жлези, което води до нормализиране на концентрацията на естрогена и прогестерона
• има спазмолитично действие
• може да намали високото кръвно налягане

Едновременно с тези ефекти

• подобрява функцията на маточната мускулатура като подобрява притока на кислород

Друго полезно действие е

• овладяването на анемичния синдром

дължащ се на кръвозагуба. Този ефект е опосредстван от желязото, което се съдържа в билката.

ЧЕРЕН КОКОШ

• при Аменорея се използва коренът на билката

Тя е известна още като “Cimicifuga Racemosa” или “Actaea Racemosa”.

• тя може да предизвика менструално кървене

Това свойство се дължи на съдържащите се фитоестрогени, които по естествен начин регулират цикъла при жената. Също така билката:

• може да доведе до по-бърза регенерация на маточната лигавица

поради съдържанието на танини, които са известни със своя стягащ ефект. Прилага се също и

• при болезнена менструация
• билката има способност да редуцира нежеланите последствия от климактериума (потене през нощта, прилив на горещи вълни).

ЦАРИЧЕ

Нарича се още “Шапиче”, “Длановка”, а на латински “Alchemilla vulgaris”.

За тази билка се говори още от дълбока древност.

Белият равнец, Домашната Коприва и Царичето са били основните лекарства за лечение на аменорея.

Смята се, че Царичето

• стимулира овулацията
• и регулира производството на хормоните на жълтото тяло

Тя е най-широко познатата и използвана билка с тази целенасоченост.

ДОМАШНА КОПРИВА

- “Тамянка”, “Страхливче”, “Наметливо Биле”, “Дяволска Уста”

• стимулира тонуса на матката, което е благоприятно условие за настъпване на менструация.

Други полезни ефекти от приема на Домашната Коприва са:

• понижаване на артериалното кръвно налягане
• намаляване на оточността
• редуциране на симптомите свързани с предменструалния период

Тези позитивни ефекти от приема на тамянката се дължат на алкалоидите (холин, стахидрин, леонурин) и флавоноиди (кверцетин, рутин).

ОБИЧКА

- на латински тази билка носи името “Fuchsia Hybrida”.

Много често това растение служи за декорация на прозорците в българските къщи. Името на "Fuchsia Hybrida" на български е "Фуксия", но е по-известно като обичка, заради формата на неговите цветчета.

Използва се като алтернативно билково средство

• а лечение на менструални проблеми и безплодие

поради богатото съдържание на растителни хормони - гиберилини.

Растението може лесно да се отглежда на двора или в саксия.

• с лечебна цел се използват се надземните части

ШАТАВАРИ

- известна с латинското си наименование “Asparagus Racemosus”.

• използва се коренът

Има свойството

• да регулира естрогеновите нива

и затова води до нормализиране и на менструалния цикъл, посредством нормализиране на фоликуларната фаза.

Едновременно с това се слави с

• адаптогенните си свойства
• и повишаване на защитните сили на организма
• препоръчва се също и при стрес индуцирано безплодие

БЯЛ БОЖУР

- на латински “Paeonia Officinalis”.

• засилва кръвотока към репродуктивните органи, подобрявайки трофиката им
• има спазмолитичен и болкоуспокояващ ефект

поради които се използва при болезнен менструален цикъл (дисменорея) и при болки в корема по време на предменструалния синдром.

БЯЛ РАВНЕЦ

- много известна билка, широко разпространени в почти всички региони на страната

По-често се използва

• за лечение на бъбречни проблеми

Но освен

• диуретично действие
• тази билка притежава и тонизиращ ефект върху маточната мускулатура

Това създава благоприятни условия за разкъсване на съдовете на функционалния ендоментриум (по-повърхностната част на лигавицата на матката, която отпада по време на менструация) и предизвикване на менструално кървене.

БАБИНИ ЗЪБИ

- химичният състав на тази билка е разнообразен

Съдържа:

• спиростанови сапонини
• сапогенина диосгенин
• хектогенин
• бета-ситостерол и кемпестерол
• гиогенин и хлорогенин
• астрагалин
• трибулозид
• стероидни фуростанови
• алкалоиди

Тази билка се препоръчва

• за стимулиране на овулацията

Има изследвания, които твърдят, че ефективността в предизвикване на овулация достига до 67%.

Съществува и известна билкова комбинация от 5 билки, която е широко позната и много прилагана.

Тези 5 билки са : Женско Биле, Салвия, Червена Детелина, Хмел, Върбинка. Те съдържат фитоестрогени, които предизвикват овулация, стимулирайки съзряването на яйцеклетките.

В повечето случаи Аменореята е лечима

Менструацията може да спре по редица причини. Това не означава непременно, че човек е безплоден и никога не може да зачене.

Ако нормалните менструални периоди прекратяват за 3 или повече месеца или ако нередовните периоди спрат за поне 6 месеца, жената трябва да потърси помощ от специалист.

Може да се направи и преглед “Ирисова Диагностика”, с който не само може да се установи цялостното здравословно състояние, но и причините за дадено неразположение и да се предпише индивидуално билково лечение. Повече за този метод, може да прочетете в статията - Защо Ирисова Диагностика.